2009年04月30日

節約ダイエット

今日から節約ダイエットを始めます。

食べるお金を減らす。

夕食を600円以内におさえる。

これで、節約できる&無駄な間食がなくなります。

なぜこんなことをするかって?

パチンコで大負けたしたからです。

花の慶次めー。
posted by metabon at 23:59| Comment(3) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年04月18日

EMSツインビートPRO+プロティンダイエット

今日プロティンを買ってきました。

EMSツインビートPROで筋肉をつけ、
さらにプロティンで筋力UPを加速という計画です。

これで効果がでれば、
非常に楽にダイエットをなしえることができるのでは
なかろうか。

今日から僕の挑戦第2章を勝手に
始めさせていただきます。

はたして効果はでるか。
posted by metabon at 21:10| Comment(3) | EMS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年04月12日

遅めの花見

今日はちょっと時期を逃しましたが、

彼女と上野まで花見に行ってきました。

ほとんど花が散ってしまっていて

しだれ桜ぐらいしか咲いていませんでした。

まぁでも彼女がお弁当作ってきてくれたので、

花より団子みたいな感じで、楽しめたかな。

この時期は気候が暖かくなり、

比較的、一年の中で痩せている季節です。

今年の身体測定はどうだろうか。

ラベル:ダイエット 花見
posted by metabon at 23:13| Comment(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年04月08日

EMSツインビートPROの効果

EMSツインビートPROを買ってもう1ヶ月は経つだろうか。

効果の実感としては、

痩せた!!

・・というより、

ぽにょぽにょのお腹が固くなったという
感じです。

あと、若干、お腹が引き締まった
気がします。

体重としては3kg落ちましたが、
EMSの効果かどうかはわかりません。

特に他に運動したわけではないですが。

毎日使用したわけではないので、
こんな程度の効果なのかもしれませんが、
私的には、確実に効果がある気がします。

これからは、筋肉をつけた分、
脂肪を落としたいですね。

今のまま行くと、
プロレスラーみたいな
脂肪も筋肉もついたみたいに
なりそうな感じ。

引き締めないと。
posted by metabon at 23:40| Comment(0) | EMS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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